Zanim występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://lancekdry130030.bloggerswise.com/48254582/zanim-pochodzę-spać