En vis portion vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. Hvis du står overfor en truende situation, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Dog har en eksplosiv reaktion en mørk side. https://oceancharterclub.com/2025/05/02/embracing-change-via-emotional-flexibility/