Para poder reducir esa crítica excesiva es necesario empezar a tener mayor compasión con nosotros mismos y aceptar que equivocarse es humano y nos puede suceder pero tomarlo como una experiencia para aprender. Para manejar y no siempre reaccionar de manera adversa a las voces de su crítico interno que https://vozcritica53086.iamthewiki.com/8898110/the_2_minute_rule_for_como_silenciar_el_critico_interno