En primer punto, una dieta equilibrada requiere una ingesta controlada y equilibrada de verduras, frutas, legumbres y cereales –que contienen antioxidantes y fibra– y pescado, rico en ácidos grasos y omega 3. El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de específico atención por parte de la https://medinaempresarialsst.com/mediciones-ambientales-industriales/