Aprender a calmar y manejar a nuestro crítico interno es essential para nuestro bienestar emocional y salud mental. Hazte preguntas que pongan en duda las etiquetas que te impone tu voz crítica ¿Es cierto que soy un inútil porque algunas cosas de mi vida marchen mal? ¿Soy una persona que https://annex852kpt5.wikimidpoint.com/user