El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/