La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/