ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารอย่างไร? และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลง ราคาและคุณภาพ: ราคาไม่ใช่ตัวบ่งชี้คุณภาพเสมอไป แต่ควรเลือกโปรตีนเชคที่มีคุณภาพ ได้มาตรฐาน และมีราคาที่สมเหตุสมผล การอ่านรีวิวจากผู้ใช้งานจริงก็ช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เคซีนโปรตีน: ดูดซึมช้าจากนม ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด ปัจจัยสุดท้ายที่ควรพิจารณาคือคุณภาพของโปรตีน โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแ... https://marvino528wyy5.madmouseblog.com/profile