Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para taasan. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago https://lilianutai520304.blogprodesign.com/55405504/ang-mga-tip-ni-virdsam-nagasaon