Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://sairajfdp938318.bloggadores.com/32568923/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen