يفضل اختيار مقعد الممر حتى تتمكنين من النهوض وتمديد ساقيك، حيث يوصى بالقيام بذلك كل ساعتين. سفر الحامل خلال أشهر الحمل المختلفة و المسموح والممنوع أثناء السفر؟ أما بالنسبة للحوامل اللاتي لديهن أكثر من طفل واحد (حامل في توأم أو أكثر)، فإن الحد الأقصى للسفر هو نهاية الأسبوع الحادي https://manuelqy481.post-blogs.com/54088839/a-review-of-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر