Hipnoterapi membantu meredakan kecemasan dengan membawa klien ke kondisi relaksasi mendalam dan menanamkan sugesti untuk meningkatkan rasa tenang. Banyak penelitian mendukung efektivitas hipnoterapi. Sebagai contoh, studi yang dipublikasikan di psikolog terdekat menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat membantu mengurangi tingkat stres hingga sixty% dalam beberapa sesi saja. Penyuluhan ten... https://edwardk420irb8.livebloggs.com/profile