Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento em algum momento Manterá o mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie este teto usando este olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo o movimento de modo a nãeste desenvolver problemas e dores https://cassi185puz7.theblogfairy.com/29313445/notas-detalhadas-sobre-abdominal-crush