Las pausas activas, incluso conocidas como deporte gremial, consisten en breves interrupciones de la marcha laboral para realizar ejercicios físicos diseñados para mitigar los enseres del sedentarismo y la fatiga producidos por el trabajo prolongado. Estas actividades buscan la recuperación fisiológica y psicológica de los empleados, mejorando su bienestar https://douglasx848fpb5.wikidank.com/user