Paso 2: Indagación una superficie cómoda y plana donde puedas realizar la técnica. Puedes utilizar una colchoneta o una tapiz. Aumento de la flexibilidad y movilidad. Al liberar las adherencias en la fascia, la liberación miofascial puede mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. Los deportistas pueden beneficiarse https://socialmarkz.com/story7420038/se-desconoce-detalles-sobre-liberaci%C3%B3n-miofascial-del-diafragma