L'apporto giornaliero di fibre è pari a 20-30 grammi e proviene prima di tutto dall'nomina di verdure, cereali integrali e frutta. Un siffatto apporto proveniente da fibre sembra indossare effetti favorevoli sul controllo della glicemia, sulla diminuzione dei livelli ematici che lipidi e sulla sconto del peso corporeo (il quale https://cremaperdoloriarticolari43108.dsiblogger.com/57083301/di-diabete